Практический тест Huawei Watch D: смарт-часов с функцией измерения давления и ЭКГ
Производители смарт-часов постоянно добавляют в свои наручные гаджеты что-то новое. Недавно в Беларуси стала доступна модель Huawei Watch D, которая располагает обширным набором инструментов мониторинга параметров организма. Самые интересные из них – это возможность измерения артериального давления и электрокардиограммы. Мы проверили на практике, как это работает, попробовав разобраться в течение суток.
Watch D – хороший пример того, на что способны современные смарт-часы. Они предлагают весь самый популярный набор функций слежения за здоровьем и даже чуть больше. Помимо давления и ЭКГ, они также умеют измерять пульс, уровень кислорода в крови и температуру кожи, мониторить качество сна и следить за уровнем стресса. А потом давать советы, как можно улучшить те или иные показатели. При этом гаджет демонстрирует весьма приличную автономность – до 7 дней от одного полного заряда.
Понятно, что, как и любые другие смарт-часы, Huawei Watch D не являются медицинским прибором. Получаемые ими результаты измерений носят справочный характер. На их основе не стоит ставить диагноз и назначать лечение. Но в качестве предварительного советчика использовать – почему бы и нет? Если часы регулярно будут сообщать о тревожных звоночках, то это вполне себе веский повод обратиться к реальному специалисту. Что может помочь избежать более серьезных проблем, которые обязательно возникают, если сердечную аномалию обнаруживают слишком поздно.
Для подключения смарт-часов Huawei Watch D к смартфону нужно обязательно установить приложение Huawei Health. Оно доступно для всех самых популярных мобильных платформ: iOS, Android и HarmonyOS. С его помощью осуществляется управление устройством, обновление программного обеспечения часов и даже замена циферблатов. Кстати, их для Huawei Watch D доступно довольно много. В самых разных стилях: анимированные, минималистичные, с «механическими» стрелками и так далее.
При запуске приложения показывают сразу вкладку «Здоровье», куда выводятся результаты измерений и других функций, связанных со здоровьем. Нажимаете на интересующую панель – получаете более детальную информацию. Расположение панелей можно менять, как угодно, убирать не шибко нужные и добавлять нужные. Например, календарь менструального цикла по умолчанию не отображается, но извлекается и добавляется к общему списку в любой момент.
Во вкладке «Устройства» можно найти доступ к собственно смарт-часам Huawei Watch D и их настройкам. Здесь мы первым делом зашли в раздел «Мониторинг показателей здоровья», где сделали активными все мониторинги и автоматического измерения. Напоминания об измерении давления только не трогали – в нашем случае они не особо то нужны. Интересно, что результаты ЭКГ можно просмотреть только в разделе самой модели часов, ибо во вкладке «Здоровье» соответствующей панели не предусмотрено.
С программной частью всё. Для мониторинга здоровья этих настроек более чем достаточно. Теперь главное – надеть смарт-часы.
Чаще всего процесс фиксации часов на запястье – дело нехитрое. Но в случае с Watch D ситуация обстоит иначе. Дело в том, что они измеряют артериальное давление с помощью микронасоса и надувной манжеты. И чтобы измерение было корректным, гаджет должен адекватно прилегать к руке: не болтаться и не держать его мертвой хваткой. Поэтому важно надеть его правильно.
Для этого нужно сначала одеть манжету в тканевый чехол и прикрепить ее с внутренней стороны ремешка. Затем защелкнуть ремешок на руке с помощью застежки-бабочки и попасть фиксатором в паз, чтобы он не «ездил» туда-сюда. Подобрать нужное расположение паза поможет идущая в комплекте гибкая линейка, которая позволит измерить окружность запястья. Просто посмотрите, какую цифру покажет линейка и найдите паз рядом с соответствующим значением на ремешке.
Вся эта конструкция выглядит необычно, и пришлось изрядно повозиться, чтобы наконец-таки закрепить часы на руке. Но на самом деле ничего сложного – главное понять принцип. В дальнейшем они снимались и надевались уже за считанные секунды. Не игнорируйте инструкцию по этому вопросу, которая тоже идет в комплекте вместе с часами – она может помочь разобраться быстрее.
Чтобы больше ознакомиться с возможностями смарт-часов Huawei Watch D, мы передали их одному из наших сотрудников, и он носил их на руке чуть больше суток. Все это время устройство производило различные замеры и строило графики, которые затем выгружались в Huawei Health. Делимся полученными результатами ниже.
Измерение артериального давление проводится не постоянно, а вручную. После запуска функции смарт-часы накачивают воздух в манжету, она постепенно надувается и весьма уверенно сжимает руку. Потом постепенно сдувается и возвращается в исходное состояние. Все как в обычном тонометре. На обоих этапах встроенный насос работает очень тихо.
После первого измерения часы показали повышенное давление (142/93) и выдали подозрение на гипертонию первой степени. Но при этом заметили, что положение руки пользователя было некорректным, так что результаты могут быть неточными. Чуть позже он проверил давление еще раз – и на этот раз показания были уже в пределах нормы – 116/80.
Важно помнить, что на результаты измерения влияет множество сторонних факторов, поэтому его нужно проводить в состоянии покоя, отдохнув от физических нагрузок хотя бы 5 минут. Кстати, часы об этом предупреждают. А наш испытатель как раз перед первым измерением поднимался на четвертый этаж пешком. Кроме того, для верности желательно делать несколько проверок, чтобы набить статистику и исключить случайные факторы. Да и с первого раза вряд ли удастся все сделать правильно.
ЭКГ снимается просто – достаточно просто приложить палец к кнопке «Health» и немного подождать. Причем во время измерения нажимать ее не нужно, ибо часы будут «ругаться», что на них слишком сильно давят. Хватает лишь мягкого прикосновения. Здесь все показатели сразу были в пределах нормы.
Пульс, содержание кислорода в крови и температура кожи проверялись в течение суток автоматически. Тут тоже без сюрпризов. Небольшие провалы в начале дня объясняются тем, что пользователь в эти моменты был без часов, поскольку снял их с руки, чтобы принять душ и отправиться на работу. Часы он надел уже в офисе. Температура тоже в пределах нормы – ведь это показатели с поверхности запястья, а не с подмышки.
Накануне ночью наш испытатель спать лёг поздно, поэтому продолжительность сна составила 5,5 часов, а продолжительность глубокой фазы сна была оценена в 8%, что считается низким показателем. Часы слегка пожурили его за это и напомнили о важности соблюдения режима. А чтобы ночной отдых стал более продуктивным, посоветовали пить меньше кофе и слушать перед сном звуки живой природы.
Уровень стресса смарт-часы оценили как средний. Система порекомендовала найти время, чтобы отдохнуть и не забывать глубоко дышать.
Помимо комплексного мониторинга показателей здоровья, смарт-часы Huawei Watch D умеют помогать и другими способами. Так, если вы слишком засиделись и слишком много времени находитесь без движения, то они присылают напоминание встать и немного размяться. В нашем случае в течение дня они посоветовали это сделать несколько раз.
Также с их помощью можно анализировать результаты тренировок. Гаджет поддерживает более 70 спортивных режимов: брусья, йога, велосипед, бег, сквош, танцы и т. д. Шесть из них он распознает автоматически. Так, во время вечерней прогулки, часы определили активность пользователя как «ходьбу на улице» и предложили записать результаты. По итогу они подсчитали, сколько он прошел и сжег калорий, заодно показали маршрут передвижения, который отобразился на карте очень точно.
Разумеется, как и многие другие, часы Watch D умеют отображать сообщения из соцсетей и мессенджеров. Еще они подтягивают из интернета данные о погоде и позволяют удаленно управлять музыкальным плеером смартфона. Отвечать на входящие звонки через них нельзя, можно только отклонить.
За день смарт-часы потеряли около 15% заряда. В заявленные общие 7 дней автономности эта цифра вполне себе укладывается.
В целом смарт-часы Huawei Watch D оставили о себе весьма приятное впечатление. Набор функций для мониторинга здоровья у них действительно богатый, а реализованный способ измерения артериального давления тянет на прорыв – не припомним, чтобы в других моделях умных часов было что-то подобное. Да и советы гаджет дает очень даже дельные. С его помощью вполне себе можно эффективно следить за своим здоровьем и улучшать свои спортивные показатели. Экран установлен большой и яркий, пользоваться им удобно.
Сами часы достаточно массивные и поначалу могут задевать края стола и одежды. Но это дело привычки. Со временем приходит понимание, как обращаться с ними более аккуратно. Главное – правильно их надеть, и разобраться, как делать измерения, чтобы избегать ошибок. Радует также пусть и не самая высокая, но все же весьма приличная автономность.
Отметим также, что в Беларуси новинка продается эксклюзивно только в сети магазинов электроники «5 элемент». Их отдают за 1299 рублей.
Watch D – хороший пример того, на что способны современные смарт-часы. Они предлагают весь самый популярный набор функций слежения за здоровьем и даже чуть больше. Помимо давления и ЭКГ, они также умеют измерять пульс, уровень кислорода в крови и температуру кожи, мониторить качество сна и следить за уровнем стресса. А потом давать советы, как можно улучшить те или иные показатели. При этом гаджет демонстрирует весьма приличную автономность – до 7 дней от одного полного заряда.
Понятно, что, как и любые другие смарт-часы, Huawei Watch D не являются медицинским прибором. Получаемые ими результаты измерений носят справочный характер. На их основе не стоит ставить диагноз и назначать лечение. Но в качестве предварительного советчика использовать – почему бы и нет? Если часы регулярно будут сообщать о тревожных звоночках, то это вполне себе веский повод обратиться к реальному специалисту. Что может помочь избежать более серьезных проблем, которые обязательно возникают, если сердечную аномалию обнаруживают слишком поздно.
Информативный агрегатор данных
Для подключения смарт-часов Huawei Watch D к смартфону нужно обязательно установить приложение Huawei Health. Оно доступно для всех самых популярных мобильных платформ: iOS, Android и HarmonyOS. С его помощью осуществляется управление устройством, обновление программного обеспечения часов и даже замена циферблатов. Кстати, их для Huawei Watch D доступно довольно много. В самых разных стилях: анимированные, минималистичные, с «механическими» стрелками и так далее.
При запуске приложения показывают сразу вкладку «Здоровье», куда выводятся результаты измерений и других функций, связанных со здоровьем. Нажимаете на интересующую панель – получаете более детальную информацию. Расположение панелей можно менять, как угодно, убирать не шибко нужные и добавлять нужные. Например, календарь менструального цикла по умолчанию не отображается, но извлекается и добавляется к общему списку в любой момент.
Во вкладке «Устройства» можно найти доступ к собственно смарт-часам Huawei Watch D и их настройкам. Здесь мы первым делом зашли в раздел «Мониторинг показателей здоровья», где сделали активными все мониторинги и автоматического измерения. Напоминания об измерении давления только не трогали – в нашем случае они не особо то нужны. Интересно, что результаты ЭКГ можно просмотреть только в разделе самой модели часов, ибо во вкладке «Здоровье» соответствующей панели не предусмотрено.
С программной частью всё. Для мониторинга здоровья этих настроек более чем достаточно. Теперь главное – надеть смарт-часы.
Искусство надевать часы
Чаще всего процесс фиксации часов на запястье – дело нехитрое. Но в случае с Watch D ситуация обстоит иначе. Дело в том, что они измеряют артериальное давление с помощью микронасоса и надувной манжеты. И чтобы измерение было корректным, гаджет должен адекватно прилегать к руке: не болтаться и не держать его мертвой хваткой. Поэтому важно надеть его правильно.
Для этого нужно сначала одеть манжету в тканевый чехол и прикрепить ее с внутренней стороны ремешка. Затем защелкнуть ремешок на руке с помощью застежки-бабочки и попасть фиксатором в паз, чтобы он не «ездил» туда-сюда. Подобрать нужное расположение паза поможет идущая в комплекте гибкая линейка, которая позволит измерить окружность запястья. Просто посмотрите, какую цифру покажет линейка и найдите паз рядом с соответствующим значением на ремешке.
Вся эта конструкция выглядит необычно, и пришлось изрядно повозиться, чтобы наконец-таки закрепить часы на руке. Но на самом деле ничего сложного – главное понять принцип. В дальнейшем они снимались и надевались уже за считанные секунды. Не игнорируйте инструкцию по этому вопросу, которая тоже идет в комплекте вместе с часами – она может помочь разобраться быстрее.
Результаты измерений
Чтобы больше ознакомиться с возможностями смарт-часов Huawei Watch D, мы передали их одному из наших сотрудников, и он носил их на руке чуть больше суток. Все это время устройство производило различные замеры и строило графики, которые затем выгружались в Huawei Health. Делимся полученными результатами ниже.
Измерение артериального давление проводится не постоянно, а вручную. После запуска функции смарт-часы накачивают воздух в манжету, она постепенно надувается и весьма уверенно сжимает руку. Потом постепенно сдувается и возвращается в исходное состояние. Все как в обычном тонометре. На обоих этапах встроенный насос работает очень тихо.
После первого измерения часы показали повышенное давление (142/93) и выдали подозрение на гипертонию первой степени. Но при этом заметили, что положение руки пользователя было некорректным, так что результаты могут быть неточными. Чуть позже он проверил давление еще раз – и на этот раз показания были уже в пределах нормы – 116/80.
Важно помнить, что на результаты измерения влияет множество сторонних факторов, поэтому его нужно проводить в состоянии покоя, отдохнув от физических нагрузок хотя бы 5 минут. Кстати, часы об этом предупреждают. А наш испытатель как раз перед первым измерением поднимался на четвертый этаж пешком. Кроме того, для верности желательно делать несколько проверок, чтобы набить статистику и исключить случайные факторы. Да и с первого раза вряд ли удастся все сделать правильно.
ЭКГ снимается просто – достаточно просто приложить палец к кнопке «Health» и немного подождать. Причем во время измерения нажимать ее не нужно, ибо часы будут «ругаться», что на них слишком сильно давят. Хватает лишь мягкого прикосновения. Здесь все показатели сразу были в пределах нормы.
Пульс, содержание кислорода в крови и температура кожи проверялись в течение суток автоматически. Тут тоже без сюрпризов. Небольшие провалы в начале дня объясняются тем, что пользователь в эти моменты был без часов, поскольку снял их с руки, чтобы принять душ и отправиться на работу. Часы он надел уже в офисе. Температура тоже в пределах нормы – ведь это показатели с поверхности запястья, а не с подмышки.
Накануне ночью наш испытатель спать лёг поздно, поэтому продолжительность сна составила 5,5 часов, а продолжительность глубокой фазы сна была оценена в 8%, что считается низким показателем. Часы слегка пожурили его за это и напомнили о важности соблюдения режима. А чтобы ночной отдых стал более продуктивным, посоветовали пить меньше кофе и слушать перед сном звуки живой природы.
Уровень стресса смарт-часы оценили как средний. Система порекомендовала найти время, чтобы отдохнуть и не забывать глубоко дышать.
Другие возможности часов
Помимо комплексного мониторинга показателей здоровья, смарт-часы Huawei Watch D умеют помогать и другими способами. Так, если вы слишком засиделись и слишком много времени находитесь без движения, то они присылают напоминание встать и немного размяться. В нашем случае в течение дня они посоветовали это сделать несколько раз.
Также с их помощью можно анализировать результаты тренировок. Гаджет поддерживает более 70 спортивных режимов: брусья, йога, велосипед, бег, сквош, танцы и т. д. Шесть из них он распознает автоматически. Так, во время вечерней прогулки, часы определили активность пользователя как «ходьбу на улице» и предложили записать результаты. По итогу они подсчитали, сколько он прошел и сжег калорий, заодно показали маршрут передвижения, который отобразился на карте очень точно.
Разумеется, как и многие другие, часы Watch D умеют отображать сообщения из соцсетей и мессенджеров. Еще они подтягивают из интернета данные о погоде и позволяют удаленно управлять музыкальным плеером смартфона. Отвечать на входящие звонки через них нельзя, можно только отклонить.
За день смарт-часы потеряли около 15% заряда. В заявленные общие 7 дней автономности эта цифра вполне себе укладывается.
Общие впечатления
В целом смарт-часы Huawei Watch D оставили о себе весьма приятное впечатление. Набор функций для мониторинга здоровья у них действительно богатый, а реализованный способ измерения артериального давления тянет на прорыв – не припомним, чтобы в других моделях умных часов было что-то подобное. Да и советы гаджет дает очень даже дельные. С его помощью вполне себе можно эффективно следить за своим здоровьем и улучшать свои спортивные показатели. Экран установлен большой и яркий, пользоваться им удобно.
Сами часы достаточно массивные и поначалу могут задевать края стола и одежды. Но это дело привычки. Со временем приходит понимание, как обращаться с ними более аккуратно. Главное – правильно их надеть, и разобраться, как делать измерения, чтобы избегать ошибок. Радует также пусть и не самая высокая, но все же весьма приличная автономность.
Отметим также, что в Беларуси новинка продается эксклюзивно только в сети магазинов электроники «5 элемент». Их отдают за 1299 рублей.
* Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Рейтинг: